Tempo di lettura stimato:
3h 56m
Genere: Maratona (Sport), Ginnastica
Editore: Leggereditore
Anno: 2017
Lingua: Italiano
Rilegatura: Rilegato
Pagine: 118 Pagine
Isbn 13: 9788865088753
Trama
Una corsa alternativa, in estrema tranquillità e armonia, con particolare attenzione alla tecnica e alla postura. Il fitness e i suoi benefici, i consigli per mantenere la forma fisica, il diario per gli appunti del giorno, i risultati a lungo termine e il cibo consigliato!
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