Tempo di lettura stimato:
10h 4m
Nessun utente scambia o vende questo libro
Dimagrire per sempre mangiando normalmente (0)
Michel Montignac
Genere: Dietetica,
Editore: Hobby & Work
Anno: 2004
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 302 Pagine
Isbn 13: 9788871337265
Trama
Questo libro illustra il Metodo per dimagrire ideato da Michel Montignac. Dopo una prima parte dedicata alla presentazione del Metodo, il libro chiarisce le motivazioni del fallimento delle diete ipocaloriche, per passare poi a descrivere le caratteristiche dei diversi alimenti e spiegare quali sono i reali meccanismi che portano il nostro organismo a "fabbricare" i chili di troppo. Il libro si completa con una serie di 120 ricette in linea con i dettami del Metodo.
Altre edizioni
Altri libri dello stesso autore
Autori che ti potrebbero interessare
