Tempo di lettura stimato:
1h 40m
Genere: Pilates,
Editore: Fabbri Editore
Anno: 2009
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 50 Pagine
Isbn 13: 9788845150890
Trama
Cinquanta pratiche schede illustrate per scolpire il proprio corpo con la disciplina resa famosa da Madonna. Step by step ogni lettore potrà esercitarsi e capire quali sono i movimenti più giusti da fare per avere addominali tonici, tutto il corpo irrobustito e una postura migliore.
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