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Come vincere la stitichezza con il programma GNP basato su alcuni principi del Metodo Zilgrei (0)
Genere: Stitichezza, Zilgrei, metodo
Editore: Sonzogno
Anno: 1993
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Isbn 13: 9788845405365
Trama
Per eliminare l'annoso problema della stitichezza, frutto molto spesso della vita stressata che conduciamo, di un'alimentazione errata e della sedentarietà più o meno frozata, è sufficiente utilizzare in modo corretto due attività che ci sono assolutamente connaturali: la respirazione e il movimento, alla base del Metodo Zilgrei. Il programma GNP (Greissing's Natural Procedures) si struttura intorno a 29 esercizi indicati per: stimolare l'intero processo digestivo, riattivare e stimolare la peristalsi, riattivare il meccanismo riflesso della defecazione, mobilizzare la colonna e il corpo intero, contenere lo stress, eliminare i disturbi associati alla stitichezza: diarrea, flatulenza, emorroidi.
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