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Genere: Cucina mediterranea, Dietetica
Editore: Fabbri Editore
Anno: 2004
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 157 Pagine
Isbn 13: 9788845102813
Trama
Ognuno di noi ha, in funzione dell'età, del peso, dello stile di vita, un fabbisogno calorico differente. Il volume propone un metodo semplice per identificare il proprio regime alimentare nell'ambito della dieta mediterranea. Permette di stabilire il menu giornaliero per ogni esigenza e ogni età con gli alimenti tipici dell'area mediterranea, dai cereali alle verdure, dai legumi all'olio d'oliva.
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