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La Zona italiana (1)

Gigliola Braga

Genere: Cucina,

Editore: Sperling & Kupfer

Anno: 2010

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 312 Pagine

Isbn 10: 8860615674

Isbn 13: 9788860615671

Trama

I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.

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