Tempo di lettura stimato:
6h 54m

Nessun utente scambia o vende questo libro

Il sonno. La parte migliore della vita (0)

Rüdiger Dahlke

Genere: Sonno,

Editore: Edizioni Mediterranee

Anno: 2006

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 207 Pagine

Isbn 13: 9788827218242

Trama

Nella nostra epoca che vive di corsa, si dorme sempre meno e sempre peggio. Ma dormire non significa solo rigenerarsi: dormire è uno dei piaceri della vita. Rüdiger Dahlke spiega come ci si può prendere cura del proprio sonno e goderne come della più grande fonte naturale di energia. Anche, anzi soprattutto, prima di arrivare a soffrire di disturbi del sonno. Nel sonno è racchiusa per tutti noi una grande opportunità: riconoscerla e coglierla significa ottenere più salute e più equilibrio.

Altre edizioni

Non sono state inserite altre edizioni di questo libro

Altri libri dello stesso autore

Autori che ti potrebbero interessare