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Home fit. Mantenersi in forma senza andare in palestra (0)

Nicole Baldi Lewis

Genere: Ginnastica,

Editore: Leggereditore

Anno: 2017

Lingua: Italiano

Rilegatura: Rilegato

Pagine: 119 Pagine

Isbn 13: 9788865088746

Trama

L'allenamento vario e bilanciato per non rinunciare al benessere fisico anche a casa propria. Il fitness e i suoi benefici, i consigli per mantenere la forma fisica, il diario per gli appunti del giorno, i risultati a lungo termine e il cibo consigliato!

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