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Genere: Stress, Ipnosi, Relax
Editore: Liberamente
Anno: 2009
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 120 Pagine
Isbn 13: 9788863110623
Trama
Lo stress è una delle malattie più diffuse e logoranti nella società occidentale. Questo manuale spiega con chiarezza e semplicità come raggiungere il rilassamento immediato attraverso la respirazione, come utilizzare il rilassamento profondo per rafforzare la propria volontà e raggiungere gli obiettivi desiderati, quali sono le funzioni e i vantaggi dell'autoipnosi.
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