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Sette mosse per liberarsi dall'ansia (0)

Robert L. Leahy

Genere: Ansia,

Editore: Raffaello Cortina

Anno: 2007

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 367 Pagine

Isbn 13: 9788860301109

Trama

Questo programma in sette passi comprende consigli pratici e tecniche di facile impiego che, secondo le intenzioni dell'autore, aiuteranno a neutralizzare le preoccupazioni inutili, riguardanti le relazioni sentimentali, il lavoro, la salute. Coniugando facilità di comprensione e affidabilità scientifica, Robert Leahy, uno dei terapeuti più autorevoli in questo campo, si rivolge sia agli inquieti cronici sia a coloro ai quali capita a volte di perdersi nei propri rovelli.

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