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Perdo peso. Un programma educativo cognitivo-comportamentale (0)
Enrico Rolla
Genere: Alimentazione,
Editore: Gribaudi
Anno: 2006
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 221 Pagine
Isbn 13: 9788871528618
Trama
In queste pagine Enrico Rolla, psicoterapeuta e direttore di una scuola di psicoterapia cognitivocomportamentale post-universitaria, e la coautrice Maria Vittoria Bossolasco non propongono nessuna dieta, ma un programma diverso (completo di tabelle e di esercizi da mettere in pratica), basato su un atteggiamento diverso nei confronti del cibo.
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