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Occhi sani al computer. Come risolvere i problemi di vista e allenare gli occhi (0)

Leo Angart

Genere: Personal computer, Vista

Editore: Il Punto d'Incontro

Anno: 2017

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 89 Pagine

Isbn 13: 9788868203870

Trama

Computer, tablet, smartphone: chi li usa molte ore al giorno lamenta spesso occhi stanchi, vista offuscata o mal di testa. A lungo andare, affaticare la vista fissando lo schermo può portare ad aggravare disturbi preesistenti, come miopia e astigmatismo. Leo Angart presenta esercizi appositamente formulati per chi trascorre molte ore davanti al monitor e spiega come fare per rilassare gli occhi e alleviare i sintomi. Attraverso un training mirato, potrai risolvere disturbi agli occhi legati all'uso del computer come astigmatismo, miopia, ipermetropia, presbiopia e problemi di coordinamento. Spiegazioni dettagliate e grafici di supporto (tavole optometriche) ti aiuteranno a migliorare la visione e a sbarazzarti dei mal di testa da computer. Gli esercizi, facili e divertenti, si possono svolgere in pochi minuti, anche in ufficio!

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