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La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio (0)
Jens Bangsbo
Genere: Calcio, gioco del,
Editore: Calzetti Mariucci
Anno: 2006
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 199 Pagine
Isbn 13: 9788860280152
Trama
Caratteristiche dell'allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento, programmazione e monitoraggio della seduta, sono gli argomenti che introducono la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio.
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