La forza dell'ottimismo (0)

Trama

Perché alcune persone si lasciano abbattere dalle difficoltà, mentre altre ne traggono motivazione e gusto di sfida? Come si fa ad acquisire energia, entusiasmo, dominio delle situazioni, capacità di costruire il proprio futuro? Secondo le più recenti ricerche l'ottimismo migliora la salute, le relazioni con gli altri, il rendimento sul lavoro, l'efficienza. Il pessimismo, al contrario, genera timidezza, depressione, vulnerabilità. Non tutti "nascono" ottimisti, ma tutti possono diventarlo. Questo libro intende spiegare, in dodici regole, come guardare la vita e il lavoro in modo positivo.