Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana (0)

Denise Denniston

Genere: Meditazione, Benessere, Creatività

Editore: Edizioni Mediterranee

Anno: 2014

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 224 Pagine

Isbn 13: 9788827224915

Trama

MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...

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