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Genere: Allenamento, Sport
Editore: Edizioni Mediterranee
Anno: 2000
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 232 Pagine
Isbn 13: 9788827213551
Trama
Un manuale pratico di scienza sportiva che mira a fornire un aiuto concreto ed un'informazione aggiornata ai professionisti dello sport. Gli elementi necessari ad una prestazione ad alti livelli che costituiscono la forte motivazione dell'atleta, la preparazione dello staff che lo segue, i locali idonei ed attrezzati, gli orari d'allenamento più consoni al bioritmo individuale: niente può essere improvvisato.
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