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Eyerobics. Veloce, facile, efficace. Un programma per far ginnastica con gli occhi e buttar via gli occhiali (0)

Marilyn Roy

Genere: Vista,

Editore: Sperling & Kupfer

Anno: 2000

Lingua: Italiano

Rilegatura: Non inserito

Pagine: 140 Pagine

Isbn 13: 9788886845786

Trama

Moltissime persone, di qualunque età, soffrono di problemi alla vista e, se è molto diffusa l'abitudine di ricorrere alle correzioni tradizionali, molto meno lo è quella di prendersi cura dei propri occhi attraverso un programma di fitness regolare e ad hoc. Questi esercizi e giochi "visuali", diversificati per ogni tipo di necessità, dovrebbero permettere loro di liberarsi dalla schiavitù degli occhiali. Il libro riporta anche tecniche e consigli per chi non ha problemi di vista ma desidera prevenire i danni dell'invecchiamento.

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