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Digerisco. Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto (1)

Frank Laporte-Adamski

Genere: Alimentazione, Salute, Intestino

Editore: Vallardi

Anno: 2020

Lingua: Italiano

Rilegatura: Rilegato

Pagine: 240 Pagine

Isbn 13: 9788869878305

Trama

Il metodo Adamski dell'intestino amico si concentra su due elementi fondamentali: spiegare qual è il modo migliore di assumere gli alimenti e come rapportarsi col proprio corpo in modo da raggiungere uno stato di benessere generale. Questo metodo aiuta a mantenere sani il corpo, la mente e i muscoli; insegna a non trascurare la respirazione e spiega le migliori tecniche per favorire l'evacuazione. Tutti questi fattori messi insieme portano a beneficiare di uno stato di armonia, equilibrio e benessere psicofisico ed energetico. Il tutto accompagnato da storie vere, esperienze con clienti anche celebri.

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