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Che cos'è la meditazione? (0)

Rob Nairn

Genere: Buddismo, Meditazione

Editore: TEA

Anno: 2004

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 115 Pagine

Isbn 13: 9788850205622

Trama

Questo libro ha due finalità: presentare i principi fondamentali del buddismo e descrivere la meditazione in una forma comprensibile e praticabile da tutti, con l'aiuto di alcuni esercizi base. Il buddismo è essenzialmente un insieme di metodi efficaci di trattare la mente. Secondo l'insegnamento del Buddha questi metodi, se li comprendiamo e li applichiamo nella nostra vita, sviluppano la nostra capacità innata di provare pace interiore, compassione e saggezza realizzando le potenzialità fondamentali della nostra mente.

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