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9h 36m
Genere: Macrobiotica,
Editore: Edizioni Mediterranee
Anno: 1994
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 288 Pagine
Isbn 13: 9788827210390
Trama
Il lavoro dell'autrice tende a combinare la dinamica del movimento e i principi della dieta con i 'corpi sottili' di ciascun individuo, unificando l'attività di corpo, mente e spirito. La dieta si collega direttamente con il punto di vista macrobiotico e ne costituisce una pratica realizzazione. Il libro contiene esercizi studiati per ottenere una forma fisica ottimale illustrati con l'ausilio di fotografie.
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