Lezioni di tennis (0)

Trama

Lezioni di tennis è una guida per gli appassionati di questa disciplina. Dalle nozioni di base per principianti a suggerimenti tecnici e tattici per i giocatori di livello più avanzato, offre ai lettori tutti gli strumenti necessari per ottenere il massimo dal tempo trascorso in campo. Tra gli argomenti trattati: scelta dell'attrezzatura e del club più adatti, regole e linee guida per il singolare e il doppio, esercizi di riscaldamento e potenziamento, posizioni e colpi fondamentali (diritto e rovescio) nonché tecniche avanzate come la volée, lo smash, la smorzata e il pallonetto, il servizio e la risposta al servizio.