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La tua mente può cambiare (0)

Sharon Begley

Genere: Neuropsicologia, Meditazione

Editore: Rizzoli

Anno: 2007

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 330 Pagine

Isbn 13: 9788817017749

Trama

Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.

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