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La dieta naturale nello sport. Dietetica medica per l'attività sportiva (0)

Riccardo Iacoponi

Genere: Medicina sportiva,

Editore: Edizioni Mediterranee

Anno: 1999

Lingua: Italiano

Rilegatura: Non inserito

Pagine: 128 Pagine

Isbn 13: 9788827212868

Trama

Il testo contiene le nozioni basilari sulla composizione e sulla fisiologia delle principali categorie di nutrienti (carboidrati, proteine, ferro, ecc.) di volta in volta necessarie per comprendere meglio determinate stategie alimentari, nonché l'elaborazione di diete, tabelle, programmi di allenamento, e consigli pratici sull'alimentazione e sull'allenamento.

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