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Genere: Filosofia cinese, Meditazione
Editore: Edizioni Mediterranee
Anno: 1999
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 144 Pagine
Isbn 13: 9788827212554
Trama
Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.
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