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Guida taoista alla longevità. (0)

Bian Zhizhong

Genere: Medicina cinese, Massaggio

Editore: Il Castello

Anno: 2002

Lingua: Italiano

Rilegatura: Non inserito

Pagine: 64 Pagine

Isbn 13: 9788880391524

Trama

Gli esercizi taoisti descritti in questo libro sono una forma di allenamento cinese, trasmessi in segreto per molti secoli dai monaci dei Monti Huashan. Questi 14 esercizi comprendono Qi Gong (esercizi di respirazione), massaggio, jujitsu (delicati esercizi di movimento), armonizzazione dell'energia vitale e controllo del respiro. Gli esercizi per la longevità aiutano a sbloccare ed equilibrare la potente energia Qi nel vostro corpo, allo scopo di rendervi più sani, energici e agili fino ad un'età avanzata.

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