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Fitness per negati (0)

Suzanne Schlosberg

Genere: Ginnastica,

Editore: Mondadori

Anno: 2006

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 442 Pagine

Isbn 13: 9788804555452

Trama

Un manuale completo e ricco di informazioni su tecniche, attrezzature, programmi di allenamento, consigli medici dal taglio pratico e accessibile. Una guida affidabile che insegna a nutrirsi correttamente e a rimanere attivi a ogni età. La chiave per far emergere una nuova personalità, più sana e più in forma: la tua.

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