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Come raggiungere la padronanza e il controllo di sé (0)

Lee Baer

Genere: Autocontrollo,

Editore: Bompiani

Anno: 1994

Lingua: Italiano

Rilegatura: Non inserito

Pagine: 300 Pagine

Isbn 13: 9788845222191

Trama

Un aiuto pratico per coloro che soffrono di disturbi ossessivi, ansie e fobie: caratterizzate da pensieri paralizzanti e da gesti ritualistici, queste manifestazioni interferiscono con la vita quotidiana in modo drammatico. Una guida che, utilizzando un apparato di test, permette di individuare, valutare e sconfiggere le ansie, le fobie e alcuni disturbi ossessivi.

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